Народная мудрость гласит, что смех продлевает жизнь…

Народная мудрость гласит, что смех продлевает жизнь. Согласиться с этим или нет, каждый решает сам для себя. Но нет такого человека во всём мире, который всегда бы хмурился. Каждый из нас хотя бы раз в день испытывает положительные эмоции, а вследствие этого улыбается.Улыбка — мимика лица, губ или глаз, показывающая расположение к смеху или выражающая удовольствие, иронию, насмешку. Специалисты скажут, что это сокращение нескольких десятков мышц. После этого выделяются гормоны удовольствия — эндорфины. Физиологически они оказывают омолаживающее действие на организм. Но вряд ли мы думаем об этом, когда улыбаемся. Человек просто хочет понравиться или привлечь к себе внимание. Красивые здоровые зубы всегда украшают улыбку. Но, к сожалению, не у всех они есть. Самое главное, чтобы улыбка была искренней и беззаботной. Тогда вы точно обратите на себя внимание окружающих. В Америке даже есть такой праздник — Национальная Неделя Улыбки. Ведь то, что смех продлевает жизнь — известно всем. А что может заменить минуту положительных эмоций? Учёные ищут разные способы для продления жизни человека. Но самый простой — улыбнуться и зарядить хорошим настроением себя и окружающих.