На замену летнего тепла пришли осенние холода. С их наступлением, кожа на теле тоже начинает мёрзнуть. Появляется сухость, а вследствие этого обостряются сезонные кожные заболевания. Помимо погодных условий, есть и другие причины.
«У нас достаточно жёсткая вода, плюс ко всему включили отопление. За счёт этого появляется повышенная сухость кожи. Ко всему этому присоединяется ещё и вторичная инфекция», – рассказала заведующая кожно-венерологическим отделением Раменской больницы Оксана Вишневская.
А чтобы этого не случилось, необходимо тщательно увлажнять кожу. Для этого существуют специальные средства лечебной косметики – эмоленты.
«К эмолентам относятся как кремы, мази для увлажнения, так и гели для мягкого очищения. Это негормональные средства. Они способны восстановить микробиом кожи. Если заботиться о себе и использовать их, то сильного обострения не будет», – добавила Оксана Вишневская.
Помочь организму восстановить микробиом кожи можно не только внешне, но и внутренне. Правильное питание и соблюдение диеты – ещё один немаловажный фактор.
«Осенью наш желудочно-кишечный тракт начинает работать иначе. Как правило, у всех атопиков существует какая-либо проблема с ЖКТ. Это значит, что надо убирать из рациона все острые, копчёные, сладкие, жареные блюда. Идеальный вариант – крестьянская пища», – прокомментировала заведующая кожвендиспансером Оксана Вишневская.
Секрет красивой и здоровой кожи прост: постоянное использование эмолентов, сбалансированный рацион, поменьше стресса, защита рук при использовании бытовой химии и мягкое очищение кожи. Тогда обострения можно не бояться. Холод за окном менять не в наших силах, а вот помочь коже пережить его без последствий – вполне.
