Идеальная продолжительность сна взрослого человека составляет 7-8 часов в сутки. А вот что бывает с организмом, если он не досыпает, вы узнаете из нашего следующего сюжета.
Идеальная продолжительность сна взрослого человека составляет 7-8 часов в сутки. А вот что бывает с организмом, если он не досыпает, вы узнаете из нашего следующего сюжета.